Tai Chi Intégral

20 Avril 2016

Journée de remise en forme

Nous sommes désolées: il ne restent plus de places !

Par la découverte du taichi Intégral (postures des animaux)

Qu'il est bon de se détendre, d'oublier le stress, de faire le plein d'énergie et de ressentir la joie de vivre.

Le Taichi Intégral combine le Tai chi, le Qui Gong et le Yoga. Il favorise l'interaction corps et esprit.

Pendant cette journée, nous nous laissons aller au plaisir de découvrir la souplesse du papillon, l'équilibre de la grue, la concentration du buffle... entre autres animaux.

Les mouvements d'auto massage et de relaxation nous réconcilient avec le corps souvent malmené et oublié.

Ce stage est ouvert à tous. Il n'est pas nécessaire d'avoir une expérience préalable.

*Lieu: Maison de L'Inspir

*Quand: Samedi 18 juin - de 9h30 à 17h

*Animatrice: Bich Trinh, formée au Taichi Intégral de Maitre Hang Truong

*Participation: 30 euros pour la journée, 20 euros pour étudiants, le repas est compris

*Inscription: maisondelinspir@yahoo.fr

téléphone: 09 51 35 46 34

Prévoir tenue souple, tapis de gym ou paréo, ( relaxation extérieure ), si le temps nous permet.

~~Notre capacité d'accueil est de 40 personnes, inscrivez vous, s'il vous plait.~~

~~Bulletin d'inscription au Taichi intégral~~

~~Nom, prénom.................................................................................................................................~~

~~Adresse........................................................................................................................................~~

~~Téléphone.........................................email....................................................................................~~

~~Répond avant le 11/06/2016~~

Nous sommes désolées: il ne restent plus de places !