Dans le cadre de la maison de l'inspir des week-end de pleine conscience nous ouvrons notre pratique du yoga. Nous acceillons une enseignante de yoga qui a suivi les 5 entraînements et d’autres retraites- Christine, elle fait du hatha yoga, et elle a 10 ans d’expériences avec une attention aux alignements (lyengar). "De puis mes retraites de maison de linspir, mon enseignement du yoga s'est enrichi de pleine conscience et de spiritualité-Christine"

Vous pratiquerez le yoga dans une démarche de pleine conscience.

Progamme

Vendredi  Lieu: Maison de L'inspir

15h00 Accueil

18h00 Dîner

19h45 Présentation

Samedi : Journée de Yoga (vous pouvez vous inscrire pour une seule journée ici) Lieu : Monastère de la Source Guérissante

6h00 Réveil

6h30 Méditation assise

7h15 Petit déjeuner

8h00 Délices du ménage

8h45 Départ pour le Monastère de la Source Guérissante

9h15 Yoga

10h30 Enseignement du Dharma

11h30 Marche méditative

12h30 Déjeuner

14h00 Relaxation totale

15h30 Yoga

17h00 Départ

18h00 Dîner à la Maison de L'inspir

19h45 Méditation assise Maison de L'inspir

Dimanche   Lieu: Maison de L'inspir

6h00 Réveil

7h30 Méditation assise

7h15 Petit déjeuner

8h00 Délices du ménage

8h45 Départ pour le Monastère de la Source Guérissante

9h15 Yoga

10h30 Enseignement du Dharma

11h30 Marche méditative

12h30 Déjeuner

14h00 Yoga (Yin Yoga)

15h00 Partage du Dharma

16h00 Départ

Pour la pratique du yoga vous aurez besoin d'un tapis et d'un plaid pour la relaxation. Si vous possédez des briques et des sangles, pensez à les apporter.

Prix ​​conseillé:

75 euro repas compris pour une journée de Yoga (samedi) inscrire ici

230 euros pour Retraite de Yoga, inclus 30euros pour le gîte, et 3 repas/jour inscrire ici

La pratique du yoga ne doit pas être incompatible avec votre santé. Consultez votre médicament si vous avez un doute. Vous restez responsable de votre santé.

Printemps

Tout est lumière, tout est joie.
L'araignée au pied diligent
Attache aux tulipes de soie
Les rondes dentelles d'argent.

La frissonnante libellule
Mire les globes de ses yeux
Dans l'étang splendide où pullule
Tout un monde mystérieux.

La rose semble, rajeunie,
S'accoupler au bouton vermeil
L'oiseau chante plein d'harmonie
Dans les rameaux pleins de soleil.

Sous les bois, où tout bruit s'émousse,
Le faon craintif joue en rêvant :
Dans les verts écrins de la mousse,
Luit le scarabée, or vivant.

La lune au jour est tiède et pâle
Comme un joyeux convalescent;
Tendre, elle ouvre ses yeux d'opale
D'où la douceur du ciel descend !

Tout vit et se pose avec grâce,
Le rayon sur le seuil ouvert,
L'ombre qui fuit sur l'eau qui passe,
Le ciel bleu sur le coteau vert !

La plaine brille, heureuse et pure;
Le bois jase ; l'herbe fleurit.
- Homme ! ne crains rien ! la nature
Sait le grand secret, et sourit.

Victor Hugo

Le dimanche de Pâques cette année au monastère de la Source Guérissante s'est déroulé en présence de Sœur Chân Không et Sœur Định Nghiêm, pour une journée de Pleine Conscience joyeuse et printanière lors de laquelle Sœur Định Nghiêm a offert l'enseignement*.

Tous ensemble nous avons ensuite fait une marche méditative, un repas en Pleine Conscience puis un temps de partage "être ensemble dans la joie".

Et pendant ce temps, dans la matinée, la douzaine d'enfants de tous ages présents pour la journée ont trouvé plein de chocolats de pâques cachées dans le jardin du monastère, qu'ils se sont ensuite amusés à cacher de nouveau pour les plus grands enfants, nourrissant ainsi la joie dans le cœur de chacun·e.

*L'enseignement de Sœur Định Nghiêm est accessible sur notre chaine Youtube en cliquant sur ce lien:

Extrait de la lettre de Thầy écrite à ses disciples le 16 mars 2010.

Nous pratiquons ensemble, Thầy et ses étudiants.

le 16 mars 2010

À mes chers enfants au Village et ailleurs,

Demain, Thầy va partir en Italie et je vais y rester pendant 2 semaines. La printemps là-bas est certainement aussi beau que celui d’ici. Quand vous entendez l’appel des coucous, répondez-leur pour moi. Le magnolia à l’Ermitage va s’épanouir dans sept jours, profitez-en pour moi ! et tant de fleurs, d’oiseaux, de papillons ne cessent de surgir chaque jour.

Thầy vous souhaite d’avoir beaucoup de joie dans la pratique pendant ce printemps et de reconnaître toutes les merveilles qui se manifestent à cette saison. Pendant la dernière retraite monastique nous nous sommes promis de perfectionner notre pratique de la marche méditative. De la pratiquer à 100% et pas moins. Pendant notre séjour en Italie, Thầy et sa délégation fera de même et au Village comme ailleurs, vous faites de même, mes enfants. Thầy croit qu’à l’ouverture de la retraite francophone, le 9 avril 2010, notre pratique de la marche méditative atteindra le niveau que nous souhaitons, ce sera notre offrande aux Trois Joyaux et à nos ancêtres. Ce sera aussi un cadeau que nous nous offrons les uns aux autres et que nous offrons à nos bien-aimés. Thầy est certain que nous réussirons.

Quand nous faisons un pas, nous devons être conscients du contact de nos pieds avec la Terre, ainsi, la Pleine Conscience et la Concentration seront tout de suite en nous. Quand il y a la Pleine Conscience et la Concentration, la Vision Profonde est là immédiatement. La Concentration ici signifie au moins la prise de conscience de notre présence, nous sommes conscients que nous sommes là, que les merveilles de la vie sont aussi présentes pour nous, en nous et autour de nous. Cette vision est déjà une vision très profonde et précieuse, parce qu’elle apporte la joie, elle apporte le bonheur, elle nourrit, elle guérit. Au bout de seulement 3 ou 4 secondes, nous pouvons faire naître facilement la Pleine Conscience, la Concentration et la Vision Profonde, à cet instant-là, le Bouddha, le Dharma et la Sangha sont en nous et c’est aussi un moment de prendre refuge. Le contenu de notre mental est ces trois énergies et la joie qu’elles apportent. Pour cette raison, nous devons investir 100% de nos pas sans penser, sans parler. Bien sûr que nous avons beaucoup de bonnes histoires que nous voulons nous raconter, mais chaque fois que nous marchons, si nous ne pensons à rien et que nous ne parlons pas, la Pleine Conscience, la Concentration et la Vision Profonde peuvent naître fortes et puissantes. S’il faut parler, nous nous arrêtons pour parler et pour écouter, nous parlons jusqu’à la fin, avant de reprendre la marche. Dès que nous faisons le premier pas, nous devons focaliser la totalité de notre mental dans nos pas. Souvenez-vous de marcher pour Papa, pour Maman, pour le Bouddha, pour Thầy et pour les personnes que vous aimez. Parfois nous écoutons de la musique, nous lisons les journaux, nous regardons la télé, un film, nous nous engageons dans une conversation pour remplir le vide dans notre cœur. Nous devons savoir introduire dans ce vide la Pleine Conscience, la Concentration et la Vision Profonde et leurs objets merveilleux. Au moment où la Pleine Conscience, la Concentration et la Vision Profonde sont présentes, c’est un moment sacré qui nous permet d’être des pratiquants authentiques. Dans notre cœur, il y a la gratitude, la joie, la guérison, en sachant comment faire naître le bonheur grâce à la pratique, nous ne ressentons plus le besoin de lire des livres, les journaux, de regarder la télé, des films, de bavarder ou de surfer sur internet pour remplir ce vide.

(...)

Chère communauté, nous sommes heureux de vous informer que les retraites de ce printemps et été sont ouvertes aux inscriptions :

Le Tour Francophone à la Source Guérissante - 8 au 12 mai 2024

     Les inscriptions sont encore ouvertes !

• 

  Alors que sur toutes les autres étapes du Tour Francophone sont complètes, il est encore possible de nous rejoindre au Monastère de la Source Guérissante, pour la retraite du 8 au 12 mai, avec les frères et sœurs du Village des Pruniers.

•  

•  

Honorer le Bouddha (Vésak) 24 mai au 26 mai 2024

• Jours : Vendredi – Dimanche
• Date d’arrivée : 24 mai 2024 (enregistrement à 15h00)
• Date de départ : 26 mai 2024 (départ a 16h00)
• Langue : Vietnamien et Français
• Lieu : Monastère de la Source Guérissante (carte)
• Enseignant du Dharma : Enseignant du Dharma du Monastère de la Source Guérissante et La Maison de l’inspir. (Les soeurs et frères)
• Repas: 3 repas par jour (Végan)

•  
• Retreate Wake Up (18-35 ans) 12 juin au 16 juin 2024 

• 

   

• Jour :
• Mercredi, 12 Juin 2024 (enregistrement à partir de 15h00)
• Dimanche, 16 Juin 2024 (départ à 16h00)
• Langue : Anglais et Français (traduction)
• Lieu : Monastère de la Source Guérissante (carte)
• Enseignant du Dharma : Enseignant du Dharma monastique de La Source Guérissante et La Maison de l’inpir (sœur et frères)
• Repas : 3 repas par jour (Vegan)

Cultiver la résilience (Les 5 entraînements a la pleine conscience) 19 juin au 23 juin 2024

• Jour :
• Mercredi, 19 Juin 2024 (enregistrement à partir de 15h00)
• Dimanche, 23 juin 2024 (départ 16.00)
• Langue : Français 
• Lieu : Monastère de la Source Guérissante (carte)
• Enseignant du Dharma : Enseignant du Dharma monastique de La Source Guérissante et La Maison de l’inspir 
• Repas : 3 repas par jour (vegan)