Chère Sangha,

Bien sûr, nous avons profité des vacances d'été pour nourrir notre pratique de la pleine conscience, offrir plus de relaxation à notre corps et notre esprit, être en contact avec les merveilles de la nature, peut-être même passer quelques temps au Village des Pruniers au cours de la retraite des familles, la retraite Wake Up ou encore la retraite santé... A présent pour nombre d'entre nous, nous retrouvons le chemin de l'école, du travail, etc. Nous aimerions vous proposer de prendre cette période particulière de la rentrée et de l'arrivée de l'automne pour prolonger les bénéfices de la relaxation de l'été, par exemple en portant notre attention à l'habitude de nous lancer pleins d'enthousiasme dans plusieurs projets à la fois et ainsi oublier un peu nos besoins essentiels, notre priorité de vivre heureux et satisfaits (et reposés !) dans le moment présent.

La Maison de l'Inspir rouvre ses portes comme vous le savez sans doute, ce jeudi 14 septembre à 9h30 ; et vos Soeurs se réjouissent énormément de vous retrouver dans ce petit hâvre de "vacances permanentes", de "nulle part où aller et rien à faire", bien que nous ayons déjà prévu un tas de projets nous aussi pour partager des temps de bien-être, de paix, de compréhension, de joie tous ensemble. A noter d'abord, ce dimanche 17 septembre, la Fête de la Rose, qui est une contemplation de la gratitude pour nos parents et un moyen de réconciliation profonde. Samedi 23 septembre, une journée de taichi intégral avec Bich, pensez à vous inscrire par email car les places sont limitées. Puis l'après-midi du samedi 30 septembre sera dédiée aux Familles du Coeur (programme spécial d'activités de pleine conscience avec les enfants et pré-ados / ados), et le samedi 7 octobre est prévue une joyeuse journée Educ'Inspir (vivre la pleine conscience dans le contexte de l'éducation au sens large, les profs, parents, psychologues scolaires etc se retrouveront cette fois pour approfondir le thème de la communication aimante)... d'autres journées à thème se dessinent à l'horizon, mais bien sûr, l'essentiel est que nous allons pouvoir nous retrouver pour pratiquer tous les weekends entre le jeudi 9h30 et le dimanche 17h, et si vous avez ne serait-ce qu'une demi-journée de libre avec le besoin de vous abreuver de l'énergie de calme et de bienveillance, n'hésitez surtout pas à prendre le RER jusqu'à Noisy-le-Grand :)

Enfin si certaines et certains d'entre vous aimeraient témoigner d'expériences de pratique pendant l'été passé, partager des photos d'une retraite, de la nature, nous apprécierions tellement d'en profiter sur le blog de la Maison de l'Inspir. D'ailleurs, nous vous ferons sûrement bientôt goûter un peu de notre été à nous !

Amitiés à vous toutes et tous

Chers amis, toutes les places sont prises pour la journée de taichi ! Merci de votre compréhension et à une prochaine occasion...

Le Taichi Intégral combine le Tai chi, le Qui Gong et le Yoga. Il favorise l'interaction corps et esprit.

Pendant cette journée, nous nous laissons aller au plaisir de découvrir la souplesse du papillon, l'équilibre de la grue, la concentration du buffle... entre autres animaux.

Les mouvements d'auto-massage et de relaxation nous réconcilient avec le corps souvent malmené et oublié.

Ce stage est ouvert à tous. Il n'est pas nécessaire d'avoir une expérience préalable.

*Lieu: Maison de L'Inspir (petit monastère de la communauté bouddhiste zen du Village des Pruniers à Paris) 7, Allée des Belles Vues, 93160 Noisy le Grand .

*Quand: Samedi 23 septembre 2017- de 9h30 à 17h

*Accès: RER A Noisy le Grand, Bus 320 circulaire intérieur, arrêt Carrefour de Malnoue

Animatrice: Bich Trinh, formée au Taichi Intégral de Maitre Hang Truong

*Participation: 30 euros pour la journée, 20 euros pour étudiants, le repas est compris

* Inscription : maisondelinspir@yahoo.fr

Prévoir tenue souple, tapis de gym (pour la relaxation)

Bulletin d'inscription au Tai Chi intégral

Nom, prénom.................................................................................................................................

Téléphone.........................................email.................................................................................

De la part des amis de Wake Up Paris :

Salut à tous,
La présentation du projet wake up hub Paris aura lieu dimanche 10 Septembre à partir de 15h30.
Nous aurons l’occasion de profiter d'une courte présentation du projet et d’un partage autour de nos aspirations communes.
ça à l’air sérieux écrit comme ça, mais en fait on va expliquer pourquoi ce projet est incroyablement ouf, valider avec vous la vision du hub et vous donner des nouvelles des amis plum hubers dans le monde.
Bref aprèm médite, jeux, chant, rêve et joie d'être ensemble.
Si ce projet est une grande première pour vous, ne soyez pas timide, on vous expliquera tout depuis le début.
Tout ça dans notre super salle dojo situé au 41 Boulevard Beaumarchais, à Bastille,
A 17h , il y aura une session wake up qui promet d'être une fois de plus, une rencontre légendaire pour bien commencer la semaine.
Joie de vous voir tous.

Cher-e-s ami-e-s de Wake Up Paris,

Vous êtes probablement en vacances d'été et peut-être même loin des ambiances parisiennes... si cependant vous n'avez pas encore quitté la ville pour prendre des bains de nature et de repos, nous vous invitons à venir participer à la journée estivale organisée juste pour vous à la Maison de l'Inspir samedi prochain, le 22 juillet, de 10h à 18h. Comme d'habitude, merci de prévoir un plat végétalien à partager sur la table commune, et de prévenir par email si vous voulez rester dormir une ou plusieurs nuits.

Au fait, le thème de la journée, c'est une surprise...

N'hésitez pas à inviter vos amis que la journée intéresserait !

Des lotus tout beaux

Chère communauté, cher-e-s ami-e-s,

Depuis quelques mois des praticant-e-s ont sollicité la possibilité de recevoir les cinq Entraînements à la Pleine Conscience lors d'une cérémonie de transmission organisée par les Soeurs de la Maison de l'Inspir.

Nous aimerions proposer de conduire cette cérémonie le dimanche 25 juin prochain, à 15h. Si vous souhaitez formellement recevoir les 5 Entraînements (ou 1, 2, 3 ou 4 entraînements) et que vous êtes libre ce jour-là, merci de vous inscrire en envoyant à maisondelinspir@yahoo.fr (ou bien un courrier postal convient aussi !) les informations suivantes :

Nom, prénom

Avez-vous déjà reçu les 5 Entraînements à la Pleine Conscience, si oui quand et qui était le maître de transmission ?

Quels entraînements souhaitez-vous recevoir (cocher) : Tous ___ 1er ___ 2e ___ 3e ___ 4e ___ 5e ___

Souhaitez-vous recevoir un nom du Dharma pour vous soutenir dans votre pratique ?

Ecrivez en quelques lignes vos aspirations (par exemple, qu'est-ce qui vous touche dans les cinq entraînements, quel aspect particulier résonne avec votre vie en ce moment, dans la famille, au travail, dans la société...? Qu'est-ce que vous vous appliquez peut-être depuis longtemps à suivre et qu'est-ce qui vous paraît plus difficile ? Quel serait le sens de l'engagement aujourd'hui, à cette période de votre vie ?)